Выставка "Психология позитивных изменений: как повысить самооценку, справиться с тревогой и достичь целей"
Уважаемые читатели!
Читальный зал отдела обслуживания № 2 Научной библиотеки ПетрГУ (ул. Пушкинская, 17) приглашает вас на выставку "Психология позитивных изменений: как повысить самооценку, справиться с тревогой и достичь целей".
Мы способны изменить многое: своё поведение, мысли и чувства, привычки, в том числе те, от которых хотим избавиться. С большинством проблем можно справиться самостоятельно. Для этого нужно научиться использовать собственные ресурсы и привлечь окружающих для поддержки.
В книгах, представленных на выставке, даны методы проведения самостоятельной диагностики, дано подробное описание реальных историй перемен и приведены конкретные примеры изменений, демонстрирующие каждый принцип и идею.
Выставка работает с 10 февраля по 28 февраля 2025 г. Ждем вас пн.-пт. с 10-00 до 17-00 (сб., вс.- выходные дни).